Bonjour,
Vous avez pris l’engagement d’être dorénavant calme et réfléchi (e), afin d’être serein (e). Sachez que le ciment de la sérénité se trouve dans la respiration consciente. Pour concrétiser votre engagement qui se doit d’être quotidien au moins jusqu’à ce que vous retrouviez votre sérénité idéale, procédez ainsi.
Bien aligné (e) sur le Divin en vous, faites 2 ou 3 respirations profondes.
Imaginez que vous êtes entouré (e) d’un tourbillon de lumière divine qui vous embrase et irradie tout votre Être.
Placez le bout des 3 doigts reliés du pouce, de l’index, et du majeur de votre main gauche sur le front, et la paume de la main droite sur votre cœur.
Ouvrez votre 3ème œil, et votre cœur. Imaginez un Rayon rouge doré descendre dans votre cœur.
Dites à mi ou à haute voix :
« Je suis calme et détendu(e), je suis calme et réfléchi (e), je suis de plus en plus calme et réfléchi (e) ! Inspirez, expirez calmement
Je suis serein (e), je suis de plus en plus serein (e), je le sens et je me sens bien maintenant ! Inspirez, expirez calmement
Je deviens la sérénité, je suis la sérénité, je vis dans la sérénité, je suis serein (e)! Inspirez, expirez calmement
Demeurez en silence dans cet état durant 3 minutes au moins.
Rendez grâces au Divin en vous
Quelle action inspirée (pensée, parole, acte) pouvez-vous accomplir pour vous le prouver ?
Pensez-y et expérimentez !
Rappelez-vous : Si vous n’expérimentez pas, vous vous privez de Savoir et de Pouvoir. Osez et expérimentez
Abonnez-vous et recevez gratuitement une mini formation en ligne sur les 7 semences de la loi d’harmonie intérieure
Vous n’êtes pas encore inscrit (e) ?
Cliquez ici http://www.victorakpaki.com/abonnementaubulletindharmonieinteacuterieure.html
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Bien aligné (e) sur le Divin en vous, faites 2 ou 3 respirations profondes.
Imaginez que vous êtes entouré (e) d’un tourbillon de lumière divine qui vous embrase et irradie tout votre Être.
Placez le bout des 3 doigts reliés du pouce, de l’index, et du majeur de votre main gauche sur le front, et la paume de la main droite sur votre cœur.
Ouvrez votre 3ème œil, et votre cœur. Imaginez un Rayon rouge doré descendre dans votre cœur.
Dites à mi ou à haute voix :
« Je suis calme et détendu(e), je suis calme et réfléchi (e), je suis de plus en plus calme et réfléchi (e) ! Inspirez, expirez calmement
Je suis serein (e), je suis de plus en plus serein (e), je le sens et je me sens bien maintenant ! Inspirez, expirez calmement
Je deviens la sérénité, je suis la sérénité, je vis dans la sérénité, je suis serein (e)! Inspirez, expirez calmement
Demeurez en silence dans cet état durant 3 minutes au moins.
Rendez grâces au Divin en vous
Quelle action inspirée (pensée, parole, acte) pouvez-vous accomplir pour vous le prouver ?
Pensez-y et expérimentez !
Rappelez-vous : Si vous n’expérimentez pas, vous vous privez de Savoir et de Pouvoir. Osez et expérimentez
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Bonjour,
La capsule que je vous suggère d’approfondir aujourd’hui est la capsule de la semaine 413 : Mettez vos engagements de sérénité en action !
Ainsi : Loin de tout bruit et de distractions, seul(e) avec vous-même, debout, ou assis(e), respirez profondément et tranquillement, 3 fois consécutives.
Puis, avec conviction et sincérité, dites 1 seule fois à mi-voix (idéalement, de mémoire)
Uni (e) consciemment à Dieu Présent dans mon cœur :
« Dès maintenant, je prends conscience que ma Sérénité est générée par mon Être émotionnel et non par mon Être spirituel.
J’agis en conséquence.Il en est ainsi.»
Au nom de ma Divinité et de la Source Divine il en est ainsi ! Merci.
Fermez les yeux, et ressentez avec vos 5 sens physiques dans tout votre être, votre réelle prise de conscience
Demeurez dans cet état silencieux et calme durant 136 secondes (2 minutes et 16 secondes).
Ouvrez les yeux
Que ressentez-vous ? Ressentez par anticipation votre regain de Sérénité !
Poursuivez le reste des activités de votre journée
Je vous souhaite une excellente journée de lundi.
La vie est simple et doit le rester !
Sincèrement, Merci.
Que l’Allégresse et l’Harmonie vous accompagnent !
Ayé Victor AKPAKI
Créateur de la Méthode H.I.R.I.H. (Harmonisation intégrale des relations inter humaines)
Auteur-Écrivain
Expert-Accompagnateur de cheminement de vie
Expert-Coach-Formateur-Facilitateur H.I.R.I.H.
www.victorakpaki.com
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