Bonjour
Pour simplifier l’application de la bienveillance au quotidien, servez-vous des 3 critères que sont, agréable, avantageux, et utile.
Pour les besoins de l’exercice, expérimentez un critère à la fois.
Le 1er jour, posez-vous la question pour savoir ce qui vous est agréable ce jour-là, et décidez de vous l’offrir le même jour ; exemple, méditer, écouter de la musique, lire, etc...
L’objectif est de prendre conscience de ce qui peut vous faire plaisir et de l’exécuter sans hésiter, joyeusement, avec amusement.
Rappelez-vous du focus de cette semaine ; affirmez-le chaque jour :
« Dès maintenant je prends conscience que je suis la BIENVEILLANCE DIVINE en action dans la dimension terrestre.
J’agis en conséquence. Il en est ainsi. Merci.»
Pour enrichir et diversifier les thèmes à choisir, demandez aux Hiérarchies de la Bienveillance Divine, de vous conseiller.
Procédez ainsi :
Bien aligné(e) sur le Divin en vous, respirez profondément 2 ou 3 fois consécutives, tout en équilibrant tous vos chakras.
Ouvrez votre cœur. Visualisez que vous êtes connecté(e) au centre de la Terre-Mère, les pieds recouverts de violette
Imaginez que votre chakra coronal est relié au Ciel, au vaste océan de Lumière Blanche étincelante.
Reliez-vous aux Hiérarchies Divines.
La main gauche posée à plat sur le cœur, votre main droite posée à plat sur le ventre, dites à haute voix
« Bien Aimés gardiens de la Bienveillance Divine, insufflez-moi ce qui peut m’être agréable aujourd’hui. !
Qu’il en soit ainsi. Merci. »
Ressentez dans tout votre être des vibrations de Bienveillance Divine vous envahir.
Demeurez dans un silence réceptif et joyeux durant 3 minutes environ
Rendez grâce au Divin en vous
Quelle action inspirée(pensées, paroles, actions) pouvez-vous accomplir pour vous le prouver ?
Expérimentez !
Rappelez-vous : Si vous n’expérimentez pas, vous vous privez de savoir et de pouvoir. Osez expérimenter,
Je vous souhaite une paisible journée de vendredi
La vie est simple et doit le rester !
Sincèrement, merci.
Que l’Allégresse et l’Harmonie vous accompagnent
Ayé Victor AKPAKI
Créateur de la méthode H.I.R.I.H.
Auteur-Écrivain
Expert-Coach-Formateur
www.victorakpaki.com
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